Viêm khớp cổ tay: Triệu chứng bệnh và các phương pháp điều trị hiệu quả

Bệnh lý viêm khớp cổ tay chính là nguyên nhân chính gây ra tình trạng đau, nhức và sưng phần cổ tay. Triệu chứng của bệnh viêm khớp tay khá giống với các bệnh như viêm gân hoặc hội chứng ống cổ tay. Do đó, bệnh nhân thường có sự nhầm lẫn viêm khớp cổ tay khi có dấu hiệu đau sưng gân tay. Để tìm hiểu cụ thể hơn, mời bạn tham khảo thông tin về bệnh qua bài viết của Dược Bình Đông. 

1. Đôi nét về viêm khớp cổ tay

1.1. Giải thích về viêm khớp cổ tay

Cấu tạo khớp cổ tay sẽ bao gồm các khớp nhỏ và có nhiều xương kết nối bàn tay với cẳng tay. Mặt khác, khớp cổ tay còn thuộc khớp hoạt dịch dạng Elip (khớp động) nên có thể thực hiện việc cử động duỗi, gập tay hoặc xoay tròn linh hoạt. Cấu trúc xương khớp cổ tay được chia thành hai nhóm là nhóm xương cổ tay và nhóm khớp cổ tay. 

Viêm khớp cổ tay là tình trạng những bộ phận cấu thành khớp như đầu xương, dây thần kinh, dây chằng, mô sụn,… bị tổn thương. Từ đó kích thích phản ứng viêm ở các mô mềm xung quanh và dẫn đến các triệu chứng đau nhức, tê cứng, sưng nóng và ê mỏi cổ tay. Thời gian đầu, khớp cổ tay vẫn có thể cử động bình thường. Tuy nhiên, quá trình viêm có dấu hiệu tăng nặng về lâu dài và làm phá hủy cấu trúc khớp cổ tay.

1.2. Đối tượng dễ mắc viêm khớp cổ tay

Bệnh lý xương khớp có thể xảy ở mọi đối tượng và nhiều độ tuổi khác nhau. Một số đối tượng dễ mắc bệnh viêm khớp cổ tay như phụ nữ đang mang thai, vận động viên hoặc người cao tuổi. 

• Phụ nữ mang thai: Viêm khớp cổ tay chiếm tỷ lệ cao ở phụ nữ đang trong thai kỳ hoặc sau khi sinh nở. Nguyên nhân chính là do có sự thay đổi và suy giảm nội tiết tố (progesterone, estrogen, testosterone) gây ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ xương khớp. 
• Vận động viên: Những vận động viên như cầu lông, tennis, bóng bàn, bóng rổ,… thường xuyên sử dụng sức mạnh của tay. Từ đó tăng nguy cơ mắc bệnh viêm khớp ở cổ tay. 
• Người cao tuổi: Theo nghiên cứu về xương khớp, việc tổn thương khớp đối với người trên 60 tuổi chiếm khoảng 60% và bệnh nhân trên 75 tuổi chiếm khoảng 80%-90%. Đặc biệt, bệnh lý này xảy ra ở phụ nữ cao gấp 3 lần so với nam giới. Giai đoạn từ 20-40 tuổi là thời điểm bệnh diễn ra rõ rệt nhất. 

1.3. Mức độ nguy hiểm của viêm khớp cổ tay

Nếu không được chẩn đoán và can thiệp kịp thời, viêm khớp cổ tay sẽ gây ra các biến chứng xấu làm ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe. 

• Tình trạng teo cơ, biến dạng khớp, dính khớp,… gây mất khả năng vận động. Điều này là do phần sụn khớp khi bị tổn thương lâu dẫn đến hiện tượng bào mòn và thu hẹp dần khe khớp. 
• Ở bệnh xương khớp có tính chất hệ thống (viêm khớp tự miễn), vấn đề tổn thương không chỉ xuất hiện ở khớp tay mà còn gây tổn thương trên da và ở các nội tạng cơ thể khác. 

2. Các triệu chứng thường gặp của viêm khớp cổ tay

Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ tổn thương, viêm khớp cổ tay sẽ xuất hiện các triệu chứng khác nhau như đau nhức, sưng tấy,…

• Đau khớp tay: Bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp cổ tay sẽ xuất hiện tình trạng đau nhức khớp âm ỉ. Mức độ đau khớp tay có thể tăng dần, kéo dài dai dẳng hoặc khởi phát đột ngột.
• Cứng khớp tay: Viêm khớp cổ tay nếu không được chẩn đoán và chữa kịp thời có thể dẫn đến cứng khớp. Khi đó, các khớp tay sẽ có dấu hiệu tê cứng và khó cử động.
• Sưng tấy vùng khớp: Khi bệnh chuyển biến nặng, người bệnh sẽ có các hiện tượng như đau nhức, sưng tấy và viêm nóng vùng khớp tay.
• Hạn chế cử động tay: Viêm khớp cổ tay kéo dài sẽ gây ra sự khó khăn trong việc cử động tay. Nếu không được can thiệp kịp thời, bệnh này có thể dẫn đến teo cơ, dính khớp và gây mất chức năng khớp.

3. Nguyên nhân dẫn tới viêm khớp cổ tay

Viêm khớp cổ tay là bệnh lý xương khớp khá phổ biến hiện nay. Việc đau nhức cổ tay có khả năng phát sinh từ nhiều yếu tố khác nhau. Tuy nhiên, một số những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng viêm khớp cổ tay như sau.

• Chấn thương vật lý: Tình trạng này diễn ra khi cổ tay bị va chạm mạnh đột ngột dẫn đến đau nhức khớp cổ tay, trật khớp, bong gân, rạn nứt hoặc gãy xương.
• Chấn thương khi hoạt động thể thao: Thường xảy ra ở những người thường xuyên tập luyện thể thao. Chủ yếu là môn thể thao đòi hỏi sử dụng nhiều sức mạnh từ cánh tay và bàn tay gây ra việc chấn thương.
• Viêm thấp khớp: Bệnh lý viêm thấp khớp ở mức độ nhẹ có thể dẫn đến đau nhức xương ở những vùng như cổ tay, cổ chân và đầu gối. Việc đau nhức do viêm thấp khớp gây ra làm ảnh hưởng khá nhiều đối với đời sống sinh hoạt hàng ngày.
• Thoái hóa khớp: Dấu hiệu thoái hóa xương khớp xuất hiện chủ yếu ở những người cao tuổi. Đây là thời điểm các chức năng của cơ thể dần yếu đi và dễ dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp. Theo một số nghiên cứu xương khớp, bệnh lý thoái hóa khớp gây đau nhức cổ tay chỉ xuất hiện ở bệnh nhân đã từng gặp vấn đề về khớp cổ tay trước đó.
• Lạm dụng cổ tay nhiều: Việc hoạt động cổ tay quá nhiều và thường xuyên sẽ dẫn đến nguy cơ đau khớp cổ tay cao hơn mức bình thường. Các công việc đòi hỏi hoạt động cổ tay nhiều như tài xế lái xe đường trường, thợ may, vận động viên quần vợt,…
• Một số yếu tố nguy cơ gây ra viêm khớp cổ tay như:
  • Người bị béo phì
  • Phụ nữ đang mang thai
  • Người có tiền sử mắc bệnh đái tháo đường
  • Người mắc bệnh Gout, bệnh Kienbock, hội chứng ống cổ tay, bị nổi hạch hoặc sưng hạch

4. Phương pháp chẩn đoán viêm khớp cổ tay

Khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh lý, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám. Các bác sĩ sẽ tiến hành chẩn đoán bệnh thông qua việc khám lâm sàng và tiến hành các xét nghiệm cần thiết.. 

• Lâm sàng: Việc khám lâm sàng để kiểm tra về mức độ đau, độ viêm sưng, khả năng cử động tay, khả năng cầm nắm,…
• Xét nghiệm: Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và bệnh trạng, người bệnh sẽ được chỉ định thực hiện các xét nghiệm. Từ đó, bác sĩ có thể đưa ra kết luận chính xác nhất về bệnh tình hiện tại. Những xét nghiệm có thể tiến hành như xét nghiệm hình ảnh (Chụp X-quang, chụp CT, siêu âm,…), nội soi khớp cổ tay và xét nghiệm thần kinh.

5. Phương pháp điều trị viêm khớp cổ tay

5.1. Phương pháp Tây Y

• Sử dụng các loại thuốc kháng viêm như thuốc giảm đau kháng viêm không steroid (NSAID). Bên cạnh đó, tùy thuộc vào nguyên nhân gây đau khớp, bệnh nhân sẽ được bác sĩ chỉ định sử dụng các nhóm thuốc khác phù hợp nhất với tình trạng bệnh. Khi sử dụng thuốc, bệnh nhân cần phải tham vấn ý kiến của bác sĩ và tuân thủ đúng liều lượng thuốc. 
• Tiêm tại chỗ: Đối với triệu chứng bệnh thuộc mức trung bình hoặc nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chỉ định việc tiêm thuốc chống viêm tại chỗ. Điều này có thể giúp giảm bớt và cải thiện tạm thời các triệu chứng viêm. Ngoài ra, bác sĩ sẽ tiến hành tiêm huyết tương giàu tiểu cầu hoặc tiêm collagen đối với một số trường hợp viêm khớp hoặc viêm phần mềm quanh khớp mãn tính. 
• Phẫu thuật: Nếu bệnh ở mức độ nặng, bệnh nhân sẽ được đề nghị tiến hành các phương án phẫu thuật ngoại khoa như cắt bỏ gai xương, bó bột, phẫu thuật bỏ hạt tophi (ở bệnh nhân bị gout),…

5.2. Bài thuốc Đông Y

Ngoài sử dụng phương pháp Tây y, bệnh nhân có thể điều trị viêm khớp cổ tay bằng các bài thuốc Đông y.

Bài thuốc Độc hoạt tang ký sinh thang:

• Công dụng: trị đau các khớp, bồi bổ khí huyết, ích bổ can thận, thông kinh hoạt lạc,… đối với sức khỏe người cao tuổi và độ tuổi trung niên. 
• Thành phần: 16g Tang ký sinh, 12g Độc hoạt, 12g Tần giao, 12g Đương quy, 12g Phục linh, 12g Bạch thược, 12g Sinh địa, 12g Đỗ trọng, 12g Nhân sâm, 12g Nhục quế, 12g Phòng phong, 8g Tế tân, 8g Ngưu tất,  6g Xuyên khung và 4g Cam thảo. 
• Cách dùng: Sắc lấy nước uống ngày 2 lần.

Bài thuốc Quyên tý thang gia giảm:

• Công dụng: Ích khí, hoạt huyết, khu phong, trừ thấp. Điều trị đau các khớp phần trên cơ thể, khớp bàn tay cổ tay sưng  đau nhiều
• Thành phần: 14g Đương quy, 14g Xích thược, 14g Hoàng kỳ, 10g Phòng phong, 12g Khương hoàng, 12g Quế chi, 10g Khương hoạt, 6g Cam thảo, Đại táo 3 quả
• Cách dùng: Sắc uống mỗi ngày 1 thang

Bài thuốc Thân Thống Trục Ứ Thang:

• Công dụng: Điều trị các triệu chứng đau cơ xương khớp, đau do thần kinh, hoạt huyết khai ứ thông kinh lạc.
• Thành phần: 12g Ngưu Tất, 12g Đào nhân, 12g Hồng hoa, 12g Đương quy, 12g Ngũ linh chi, 12g Chế hương phụ, 12g Tần giao, 12g Khương hoạt, 6-12g Nhũ hương, 6g Địa long, 4g Chích thảo.
• Cách dùng: Sắc ngày 1 thang, chia 2 lần uống

5.3. Vật lý trị liệu

Khi tiến hành vật lý trị liệu nên được kết hợp với việc dùng thuốc để kiểm soát hiệu quả cơn đau, ngăn ngừa thoái hóa mô sụn và phục hồi chức năng khớp cổ tay. Các kỹ thuật vật lý trị liệu thường được áp dụng trong điều trị viêm khớp cổ tay như mang nẹp, chườm đá lạnh hoặc thực hiện các bài tập dành riêng cho cổ tay và các ngón tay. 

6. Các biện pháp phòng ngừa mắc viêm khớp cổ tay

Để ngăn ngừa và phòng tránh bệnh lý viêm khớp cổ tay, bản thân mỗi người nên tạo một lối sống lành mạnh và ăn uống khoa học. Sau đây là một số biện pháp mà bạn có thể tham khảo:

• Khuyến khích luyện tập thể thao và vận động các môn nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga, bơi lội,…
• Hạn chế chơi các môn thể thao gây tác động trực tiếp cổ tay như cầu lông, bóng bàn, tennis,..
• Không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia và thuốc lá.
• Tăng cường và bổ sung các chất dinh dưỡng trong bữa ăn. Chú ý việc cung cấp đủ nước cho cơ thể và ăn nhiều chất xơ, rau củ, trái cây để duy trì hệ xương khỏe mạnh và ổn định Axit Uric trong máu. 
• Hạn chế mang vác các vật nặng và nên sử dụng dụng cụ hỗ trợ khi di chuyển đồ đạc hoặc vật có trọng lượng nặng. 
• Duy trì thói quen nghỉ 5 phút – 10 phút sau mỗi giờ may vá, đánh máy, vẽ,…
• Chú ý cẩn trọng khi vận động và sinh hoạt hàng ngày để giảm thiểu nguy cơ bị chấn thương khớp cổ tay. 

7. Tổng kết

Bệnh viêm khớp cổ tay nếu kéo dài có thể gây mất chức năng khớp và làm ảnh hưởng chất lượng cuộc sống hàng ngày. Những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh như việc chấn thương, thoái hóa khớp, rối loạn chuyển hóa,… Bệnh cạnh việc điều trị bằng các phương pháp Tây Y, Đông Y, vật lý trị triệu, bệnh nhân cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh, khoa học để hỗ trợ trị bệnh tốt nhất. 

Ngoài ra, người bệnh có thể tham khảo và sử dụng sản phẩm Thảo Linh Tiên của Dược Bình Đông. Thảo Linh Tiên là sản phẩm giúp hỗ trợ và làm giảm vấn đề đau nhức xương khớp, thoái hóa xương khớp, bệnh phong thấp và tê mỏi chân tay do viêm khớp. Với chiết xuất 100% từ thảo dược thiên nhiên, sản phẩm rất an toàn và có thể sử dụng hiệu quả đối với người bị bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp và phong thấp. 

Dược Bình Đông qua hơn 70 năm hình thành và phát triển, đã cung cấp đến người tiêu dùng những sản phẩm chất lượng kết hợp các công thức cổ truyền với công nghệ sản xuất hiện đại. Để trải nghiệm sản phẩm Thảo Linh Tiên, hãy liên hệ trực tiếp với Dược Bình Đông qua website Dược Bình Đông hoặc Hotline  028.39.808.808 

8. Câu hỏi thường gặp